健康咨询描述: 反复风寒感冒怎么办
指导意见: 反复性的风寒感冒,多考虑和自身的体质虚弱,阳气不足有一定的关系。阳气虚,机表不固,风寒之邪很容易趁虚而入侵袭人体发病。正气存内,邪不可干,在调理上:一、要加强锻炼,提高自身的抗病能力。二、平时适当的多吃一些温补性的食物,比如生姜红糖水,当归生姜羊肉汤等以温补阳气提高自身的免疫力;三、可以配合疏散风寒,温阳益气固表的中成药或中药汤剂进行调理。
温馨提示:重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>
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