首先需要根据眼睛的度数来选择镜片的折射率,折射率越高的镜片就会越薄,但是如果眼睛的度数不是非常高,是不需要选择高折镜片的。其次还要根据镜片的透光率以及镜片膜层的坚硬度来选择镜片,尽量选择透光率高并且比较耐磨的镜片,这样可以延长眼镜使用的寿命。平时注意休息,不要用眼过度,不要熬夜。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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