孕妇腰痛是可以按摩的,最好在按摩之前腰部热敷10~15分钟,再配合按摩,对孕妇腰部的疼痛有很好的缓解作用。因为孕妇的腰部疼痛是随着孕周的增加,肚子逐渐增大,重心前移,增加了腰部肌肉过度的负荷,导致其肌肉劳损,从而出现腰痛。可以在热敷之后,适当按摩。按摩的时候找专业的医师进行按摩,手法不宜太重,可采用按、揉、摸的一些按摩手法,如果手法过于粗暴,可能造成流产。一般怀孕临产前三个月不要按摩,并且禁止使用一些具有活血化瘀的药膏来贴敷。
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