健康咨询描述: 现在哺乳期小孩八个多月了开始生完宝宝仨月开始到现在陆陆续续没停过一直处于便秘的状态现在我觉得动不动就用开塞露会有依赖性医生帮忙看看要怎么治疗?
本病属于中医的“便秘”范畴,证属气血亏虚。生产损伤气血,气虚大肠传导无力,血虚津少,肠府失却濡润,不能滑利,故大便秘而难行。治疗以益气养血润燥为主。平时饮食宜清淡,多食新鲜水果和蔬菜,,忌辛辣,多运动。可每天早晚按摩腹部,每次80—90圈。
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病情分析:
产后便秘的患者建议注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。加强产后锻炼,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。
指导意见:
要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出,使用开塞露没有依赖一说,是您自己的身体出了问题。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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