身高变了,考虑是心理原因,或者是遇到比较高的人才会有这种感觉,平时要注意营养均衡,多吃瓜果蔬菜,不要吃辛辣刺激油腻的食物,多喝水,适当活动,增强抵抗力。
今年刚刚14岁刚刚进入青春期,青春期是男孩子长身体的重要时期。这个时候要营养均衡,平时有良好的睡眠,不能熬夜,平时多参加体育锻炼。身体会逐渐长高的,有人发育早一些,有人发育晚一些。
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