头连着脖子酸重，有时头晕晕的

      你好，根据你描述的情况，主要考虑有颈椎病引起，建议你可以到医院的骨科或者脊柱外科就诊，行x线片以及隔壁片的检查，明确诊断。患者平时注意正确坐姿，避免久坐低头，也不要颈部经常保持一个强制性体位，休息时尽量枕矮枕，可以做一些针灸，推拿按摩，牵引，微波射频等理疗的方法治疗，可以口服颈复康颗粒，外用颈复康贴。
      

      您的情况还是颈椎导致的，考虑是有颈椎间盘突出的情况，最近可以做推拿按摩，可以做拔罐儿艾灸烤红外线治疗。可以吃点儿颈舒颗粒，可以贴活血止痛的膏药，避免长时间低头，选择合适的枕头，观察一下看效果。