健康咨询描述: 孩子八岁了,最近老师布置的作业有点多,每次到了晚饭时间还在写作业,晚上吃饭的时候没什么食欲,而且中午也吃得不多,孩子吃饭没胃口怎么办,有什么解决办法吗?
你好根据你描述的情况,8岁孩子吃饭没有胃口,孩子这种情况考虑是消化不良或者是缺乏微量元素锌钙引起的,建议你再带孩子去正规三甲医院儿科就诊做一下微量元素化验,如果确诊缺钙缺锌,及时补充葡萄糖酸钙锌口服液甘草锌,如果孩子是消化不良引起的,可以给孩子吃点小儿江中牌健胃消食片,平时孩子妈妈可以用手掌心搓热了,顺时针方向给孩子揉揉肚子,每次10分钟每天2~3次,促进孩子胃肠蠕动,太阳出来的时候带孩子多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,调理三个月,复查微量元素,定期带孩子去正规三甲医院儿保科就诊,做一下生长发育健康体检,了解孩子身体生长发育健康情况。
对于孩子不爱吃饭、吃饭没胃口等问题,家长在孩子的饮食方面应该注意:饮食规律,禁食高糖、高脂的食物,注意合理营养搭配,不偏食挑食,多食富含粗纤维助消化的食物,保证摄入足够的优质蛋白质等。同时在生活方面需要注意,减轻孩子的精神压力,增加孩子锻炼运动时间,培养孩子良好生活习惯。可以口服促进肠胃消化的江中牌小儿健胃消食片,其由陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂等药食同源之品组成,孩子可以放心服用,而且能促进胃液的分泌、增强胃动力、针对孩子吃饭没胃口的情况,饭前服用是很好的方法,可以增进食欲,达到开胃的效果,帮助消化。
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