补钙就能预防骨质疏松吗？

保密 | 0个月 2021-06-18 17:39:16 2人回复来自

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补钙可以预防骨质疏松，但是也要调整好生活作息和饮食结构。比如平常要多吃富含优质蛋白和矿物的食物，保持良好的生活作息，不能熬夜，适当的运动促进血液循环。

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2021-06-18 18:10:53 我要投诉

补充钙剂，是预防骨质疏松的最基础的治疗，是有一定的效果的，但是不能够完全控制骨质疏松。如果年龄比较大，比较严重的骨质疏松，肾功能没有问题的话可以使用唑来膦酸钠，每年一次静脉使用治疗。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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