如果是轻度的腰椎间盘突出,首先需要采用保守的方法治疗,平时要卧床休息,三周以后可以佩戴腰围下床活动,也可以进行腰椎牵引,是腰椎间盘突出的部分回纳减轻对神经根的刺激和压迫。
腰椎间盘突出,急性期应卧床休息,以减轻体重对椎间盘的压力,可以用一些脱水消肿的药物,如静点甘露醇或者是口服迈之灵片,同时用一些活血化瘀、营养神经的药物,如腰痛宁,舒筋健腰丸,以及甲钴胺来治疗,可以做一些针灸,推拿按摩,牵引,微波射频等理疗的方法治疗。症状缓解后,平时多做腰背肌功能锻炼,如小燕飞或者五点支撑练习,增加腰背肌力量,增加腰椎的稳定性。如果经过严格的保守治疗效果不佳,症状严重影响患者的生活及工作,也可以考虑行手术的方法治疗。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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