病情分析:中暑的人建议吃一些清淡,易消化的饮食。因为中暑是由于长时间处于高温环境或日晒导致体温调节中枢紊乱引起来的疾病。中暑后多出现出汗,发热,恶心,呕吐,腹痛,腹泻,头晕,乏力等症状。所以吃一些清淡易消化的饮食,比如小米粥,蔬菜粥可以调节脾胃功能,对于中暑的恢复有帮助,也可以适当吃一些低糖水果补充维生素,服用藿香正气水祛热解暑治疗。
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