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髌骨复位手术后如何锻炼?

保密 | 0个月 2021-06-19 12:34:07 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 髌骨复位手术后如何锻炼?

医生回复区

李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2021-06-19 12:44:09 我要投诉

      你好,病人发生髌骨复位手术后在不影响愈合的情况下,应该进行早期的膝关节部位锻炼。一般来说,可以选择取一个俯卧位,全身放松,患侧肢体尽量屈曲膝关节,使足跟部位向臀部靠近,坚持10到15秒。也可以让患者取站立位,双足掌完全着地,屈曲髋关节,膝关节,踝关节,臀部尽量向下蹲。通过锻炼可以有效的缓解膝关节部位的黏连。

张巨伟
张巨伟 海城正骨医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医正骨治疗四肢骨折,擅长运用关节镜治疗膝 帮助网友:17484
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2021-06-19 12:49:01 我要投诉

      具体的锻炼方法可以,在康复师指导下进行锻炼,可以避免发生意外,通过正确的康复锻炼可以缓解局部肌肉黏连,能够改善病人的膝关节的活动范围,能够减轻疼痛。

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