健康咨询描述: 很早之前就开始脱发了,而且掉很多的那种,但是那个时候我头发很多,我知道自己有点脱发严重,但是并没有很在意。洗头发的时候掉得最多,以至于我都不敢用力的洗头,还有睡觉的时候,床上总是会有好几个头发,现在头发越来越少越来越薄了,发际线越来越高,开始担心了
脱发跟遗传基因有关,另外不良饮食习惯及作息习惯也会加重症状,建议不要熬夜,多吃一些黑芝麻、黑豆等益肾生发的食物,如果脱发症状非常厉害,可以吃上益肾生发胶囊。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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