矮个子怎么办治疗方法有哪些

      平时一定要保持健康的生活节奏，加强体育锻炼，促进营养物质的吸收来增强体质，而且要加强营养，多吃一些含钙比较高的食物，牛奶，鸡蛋和豆制品，保证充足睡眠，不能经常熬夜。
      

      身高与父母遗传因素有关，也与后天锻炼以及营养状态有关系，建议孩子在生长发育期不要熬夜，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，可以经常做跳高，打篮球等运动。