预防近视养成良好的用眼习惯才是关键,最好的办法是增加户外活动时间,由其是青少年儿童,平时要注意用眼卫生,纠正不良的用眼习惯,要定期去医院检查视力,同时也要注意饮食调理,比如补充含钙丰富的食物,尽量少吃甜食。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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