吃哪些食物对近视眼的人有帮助呢？

男 | 21岁 2022-01-12 10:37:45 1人回复来自

健康咨询描述：最近这些天我几乎都要工作到半夜十一二点钟才可以下班回家休息的，平时我总是会用眼过度了，这几天明显的感觉近视眼变得严重了，而且还总是会眼睛疼痛。

想得到怎样的帮助：吃哪些食物对近视眼的人有帮助呢？

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2022-01-12 10:41:44 我要投诉

如果说长期的熬夜工作的话，那么用眼过度一定会让眼睛的视力变得更加的严重，要多做眼保健操，学会劳逸结合，要多吃一些富含维生素含量比较多的食物，多吃一些富含维生素a比较多的食物也是可以的，但是多注意休息才是最重要的。

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