健康咨询描述: 这两天很明显,胃涨,感觉不消化,一夜醒来,感觉胃里前一天吃的东西,一点都没有消化,一点也不饿
1、大部分人出现胃胀、感觉不到饿等症状是因为吃了不好消化的食物导致的,比如吃太多油腻、黏腻的食物,或者暴饮暴食等,都会增大消化系统的负担,从而出现胃胀和感觉不到饿等症状。这时应该注意多喝温开水,还可喝一些含有纤维素的果汁或者粗粮粥,近期尽量采取少量多次的方式进食,就能促进肠胃蠕动和减轻消化系统负担,从而让胃胀和感觉不到饿等症状好转和消失。2、如果胃胀、感觉不到饿,同时还伴随着胃痛症状,可能是发生了肠胃炎导致的,这时应该尽快在医生指导下使用一些抗菌消炎药,症状比较严重时可同时使用一些具有健胃消食作用的药物治疗。一般来说,适当服药治疗就能让症状很快缓解和消退。当然在此期间也要特别注意饮食,除了不要吃不好消化、油腻的食物之外,也不能吃生冷和辛辣的食物,更不能抽烟喝酒,否则治疗效果就会受到影响。3、有些人精神受到剧烈打击后会影响到肠胃功能,而引起胃胀和感觉不到饿等症状。这时就要注意通过有效方法缓解精神压力,尽量保证精神状态稳定和轻松,再配合饮食调养,才能尽快恢复正常。总的来说,胃胀、感觉不到饿等症状不能轻视,但只要平时多注意饮食,养成良好的饮食习惯,就能很好的减少其发生率。而症状一直不好转的患者最好尽快去医院做一下综合全面的检查,以尽快明确病因并进行针对性的治疗,防止身体健康受到更多危害。
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