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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-06-20 11:52:00
病情分析：
预防糖尿病最好的方法，是从饮食和运动两方面入手，患者需要控制饮食，根据自身的需求调节饮食，量出为入地决定进食量。其次是需要有适当的运动，通过运动消耗一定的能量，同时可以起到增强体质的效果，建议在日常生活中注意休息，少食多餐，不要吃含糖量过高的食物，不要和含糖量过高的饮料，多吃新鲜水果蔬菜，保持情绪稳定，定期检查血糖、血压。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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