病情分析:你好,那这种情况最好还是能够到医院检查一下,寻找一下原因,一般来说和个人的体质有很大的关系,所以平时一定要适当的进行体育锻炼,增强一下体质,保持好的生活习惯,饮食习惯以及作息时间,平时多吃新鲜蔬菜水果,牛肉羊肉海产品,多学习一些性生活的知识和技巧。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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