便秘的症状主要是表现为排大便困难,排便的次数减少,比如每周大便小于三次,或者大便时间长,有便意但是排便困难等。它是属于消化系统的常见疾病及临床症状,它的发生一般来说跟饮食密切相关。对于便秘的患者来说,一定要多吃粗纤维的食物,促进排便,如果饮食没有问题,要考虑可能存在肠道的器质性病变,需要进行肠镜的检查明确。
指导意见:
您好:便秘表现为大便次数减少,排尿困难,大便干结难解,排便时间肠,有排便不尽感,便秘的话平日不要吃辛辣刺激煎炸烧烤等易上火的食物,多吃蔬菜水果及润肠通便的食物,每天多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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