站起后眩晕平时注意些什么呢？

保密 | 0个月 2021-06-20 19:03:42 2人回复来自

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2021-06-20 20:04:24 我要投诉

注意，可能是因为脑供血不足引起的建议呢，就是站起的时候要慢慢的站立起来，不要一下站起来，另外呢，要注意饮食，要营养均衡，多吃一些新鲜蔬菜和水果果，保证充足的睡眠。

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

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2021-06-20 19:14:15 我要投诉

      指导意见：
      站起来眩晕考虑是体位上低血压或者是贫血引起的，有的女性体质虚弱，也会出现活动后头晕的症状，可以吃一些补气养血的食物，比如阿胶粥，小米红枣粥，排骨汤，乌鸡汤等按时休息，不要经常熬夜劳累，注意心情稳定，多参加一些积极向上的户外活动，避免接触有辐射性的物质。