腰肌劳损患者可进行理疗,针灸,按摩,贴膏药,非甾体消炎止疼药活血化瘀药物治疗,平时注意保暖,避免久站久坐,以免劳累伤及腰部,可以睡硬板床,以免加重病情
腰肌劳损患者应注意休息,避免劳累及剧烈活动,注意腰背部保暖,避免着凉,必要时可以口服药物或通过中医理疗方法辅助治疗。可以适度进行腰椎功能锻炼,增强腰背部肌肉力量。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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