抑郁症总想不好的方面

      病情分析：
      就像你说的，为什么会整天想着不好的事情呢，应该自己多想一些开心的事，能让自己尽量的放松下来。
      指导意见：
      不要总给自己一些负面的强调，养成一种抑郁的心态的循环就不好了，学会发现事物的积极的方面。多做做运动，多想一些开心的事。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰存在，但并不能判断存在抑郁症，同时，与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境以及受到的事物刺激存在心理阴影有关！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，多去做一些积极开心的事情，给自己积极的暗示和鼓励都有助于状态的改善
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你进行积极的自我调整：平时多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。如果难以自我调节，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。
      
      以上是对“抑郁症总想不好的方面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己总是往不好的方面去想，兴趣也下降了。
      指导意见：
      只是不知道你说的极端的想法是什么，其实你往不好的方面去想，这也是一种焦虑情绪在作祟，人焦虑时间久了就会伴有抑郁的。如果你觉得目前的状况对你的工作学习和生活影响很大，那也是需要配合药物治疗的。平时做的规律生活，多做做运动对你也有帮助的。如果你说的抑郁症是经过医生面诊后确诊的，那也是需要尽早干预的抑郁症就像人的其他身体得病一样，就是说你已经病了不能小看抑郁症。
      

      病情分析：
      19岁的男生总是有不好的想法，总是想自己一些不如意的方面，对什么事情都没有兴趣，每天情绪低落很极端，看起来抑郁情绪很明确。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑，患者常有无望、无助、无价值感。严重时会有自残行为及自杀的想法和行为。你这种情况需要到医院精神心理科检查治疗，很可能需要吃抗抑郁药治疗，并接受系统的心理疏导。家人的理解支持也非常重要。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况有一定严重程度的神经症存在，是会受病症的影响出现有思维的胡思乱想，也会出现有明确的自我价值感较低以及对事物无兴趣，甚至不排除有较窄的思维考虑问题而导导致有自我的低落情绪，甚至不排除用轻生的念头
      指导意见：
      这种情况，是需要接纳当前的情绪波动，另外，尽可能的通过有氧运动以及做些有兴趣的事情来保持大脑的愉悦，同时有一定严重程度时，还要配合药物治疗和随时的随访病情