你好,如果现在耳鸣。要注意休息,不要熬夜,不要戴耳机,不能掏耳朵,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,是可以喝绿茶的。抓紧到医院耳鼻喉科检查一下,看看是什么原因引起的,然后采取必要的治疗措施。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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