怀疑抑郁症和焦虑症，但需要确诊

      你好，从以上情况来看，主要表现为情绪低落，失眠多梦情绪压抑，但也会有情感不稳定，容易多思多虑，这种情况一般需要考虑可能是抑郁状态，也不排除以后可能逐步演变为双相障碍的可能性，建议可以考虑去当地医院精神卫生科就诊，接受心境稳定药物治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你以上的这些症状，最主要的还是考虑存在有焦虑抑郁症的可能性比较大
      指导意见：
      因为你目前的这些症状已经影响到了你的日常生活，所以建议你一定要引起足够的重视，而且要爱惜自己的身体，最好还是应该选择到正规医院的精神心理科去诊治，一定要配合医生的治疗方案来治疗，通过治疗一段时间以后就能够让病情逐渐的好起来，而且在没有医生告知的情况下，是千万不能够随意的停药，一定要做好定期的复诊
      

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你这么年轻，正是阳光灿烂的时候，却被很多的不良情绪所影响各种矛盾纠结在一起，情绪很不稳定，忽高忽低的。
      指导意见：
      这种情况下最好的办法是要找当地的心理咨询师或者正规医院，精神心理科的心理医生进行1对1的心理咨询，相信老师们经过充分的交流，能够帮助你把这些问题一一的理清楚，并找出对应的解决办法，缓解焦虑压力，平复你的情绪
      
      以上是对“怀疑抑郁症和焦虑症，但需要确诊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己很抑郁，也很焦虑。
      指导意见：
      根据你叙述的情况，我觉得你的症状表现很符合抑郁焦虑的症状表现，特别是在来月经之前的烦躁，有可能属于经前期烦躁，基线还是抑郁。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻焦虑抑郁情绪，达到身心放松下来稳定情绪状态。第三去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊医生会根据你的具体情况做出准确的判断，提供更好的治疗方案。第四，你也可以做做我发给你的心理测试，scl90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。