对于遗传性高血压,首先要在生活方式上加以调整。再就是选择合适的降压药来进行控制。高血压是一种慢性的疾病,是需要长期服用降压药来进行控制的,除了按时服药以外,还要在生活方式上加以调整,以低脂低盐清淡饮食为主,避免吃一些脂肪含量比较高的食品。可以多吃一些水果和蔬菜来补充维生素,避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累,多注意休息,保持心情愉悦,不要在情绪上有过大的波动,以免导致血压升高。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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