健康咨询描述: 在家测血糖,吃完饭测餐二血糖之前能不能喝水,今天喝水了,测出来的值不知道准不准
喝水对血糖的影响不太大,目前餐后的血糖控制还可以进一步加强。一般餐后血糖,建议控制在6.7以内空腹不超过5.4,把血糖控制好了,才能够尽量的降低妊娠风险。
患有妊娠期糖尿病,需要控制饮食,适当活动,监测血糖。一般空腹血糖控制在5.3之内,餐后两小时的血糖控制在6.7之内,测量餐后两小时的血糖前尽量不要喝水。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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