在日常生活中如何预防痛风

保密 | 0个月 2021-06-21 23:16:44 2人回复来自

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对于预防痛风，首先应该严格的饮食控制，尽量控制肉丝，尤其是动物内脏，海鲜以及肉汤的摄入，另外一定不能饮酒，白酒啤酒均有明显的影响，第三。一定要不能喝可乐等饮料

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痛风的预防：1.减少高嘌呤食物的摄入，常见高嘌呤食物包括动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、贝类。2.如血尿酸升高，应积极治疗，停用可导致尿酸升高的药物。3.戒烟、限酒，尤其避免过多饮用啤酒。4.规律运动，保持体重。5.养成良好的作息习惯，避免熬夜，规律作息。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

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