轻度的脂肪肝而往往。是能够自愈的,它的治疗最主要是通过一些非药物治疗,包括控制饮食增加的活动量,如果体重在一年内能够减少3%~5%,那么很多的这种单纯性的轻度的脂肪肝,脂肪肝是能够逆转的。
轻度脂肪肝的患者是可以自愈的,但是平时要坚持吃清淡且易消化的食物,不要吃高脂肪、高热量的食物,更不要抽烟和喝酒,以免病情的加重,平时可以多吃些富含维生素的水果与蔬菜,比如西红柿、苹果、梨子等,以控制病情。另外,患者还要坚持运动,不要过度肥胖。轻度脂肪肝的患者还需要定期到正规的医院进行复查,如果病情有加重的迹象,需要立即在医生的指导下服用药物治疗。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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