昨晚扭伤了，有些疼，走路不方便

      指导意见：
      急性扭伤后出现肿痛，在24小时内需要及时的进行冰敷，这样能起到止血、消肿的效果。在24小时后可以进行局部热敷，也可以遵医嘱口服活血化瘀、消炎镇痛的药物。但建议最好到医院就诊，拍片排查下骨头情况。
      

      出现这种情况应当及时的到医院进行检查治疗，看是否有骨折或者是软组织损伤并给予有效的治疗方式，日常生活中应当要保证休息，避免劳累，建议不要一直去按摩，因为可能会导致疼痛和肿胀现象的加重，如果病情不严重，等期慢慢恢复就可以。
      
      以上是对“昨晚扭伤了，有些疼，走路不方便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！