严重的疼痛证引起的的失眠

      病情分析：
      你现在平时工作久坐，晚上睡觉呢就屁股疼，不能平躺着睡觉，只能侧着睡，白天没什么反应，这可能是由于你白天没有运动，坐的时间太久的原因。
      指导意见：
      所以说呢，你白天呢要坐在一个小时之内就要起来活动一下，可以喝口水去趟厕所，稍微活动一下，并且呢，白天要找出时间来运动半个小时以上，这样对于你的状况也会有所改善。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这种情况与你平时久坐有一定的关系，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体造成影响。
      指导意见：
      建议你平时工作时最长久坐不要超过一个小时，超过一个小时后应该站起来活动一下身体，让身体得到一定的舒展，平时有时间多参加一些活动，锻炼自己的身体，增强体质。
      

      病情分析：
      通过您的描述可以感受到，你目前的焦虑压抑委屈痛苦，严重的疼痛，很影响您的生活质量，再加上失眠，会让你整个人的精力状态都非常的差
      指导意见：
      你说白天没有什么反应，一到晚上，上床就开始难过，这更多的还是由于晚上夜深人静了，你将注意力放到自己的身上了，您的情绪都会到来，让你非常的痛苦，初步认为您目前处于焦虑抑郁状态你目前这种状况建议你放松心情，同时去当地正规精神专科医院的精神心理科，找医生系统检查治疗
      
      以上是对“严重的疼痛证引起的的失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你的描述，因为工作原因，长久坐着，导致晚上屁股疼不能平躺睡觉，只能侧躺，白天没事，不能到床上
      指导意见：
      这种情况，我还是建议你尽早去医院系统检查一下，看情况，应该是腰椎的问题，早点检查，早点治疗，还有就是白天尽量要起来活动活动，这样你太焦虑了，时间长了，睡眠也会出现问题