有问必答网心理健康科 → 嗜睡总想睡觉睡不醒似的

嗜睡总想睡觉睡不醒似的

女 | 18岁 2021-06-22 15:16:24 2人回复 来自

健康咨询描述: 就经常嗜睡,然后总是睡不醒的感觉醒了之后过一会还想睡是什么回事?有时自己呆着也会头发沉发晕就想睡觉。

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-06-22 15:23:51 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,可能导致这种情况的原因很多,例如疾病影响、药物作用、精神压力过大、过于疲劳、心理问题所导致的躯体症状等。
      指导意见:
      单纯根据你的描述法准确判断病情,建议你就诊于正规医院的神经内科,做个系统检查,看是否由于疾病所导致,确诊病因后对症接受治疗。另外,平时要避免压力过大,不要过于疲劳,保证良好的睡眠质量,养成良好的生活习惯。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-06-22 15:24:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,造成你这种情况的原因有很多,首先考虑存在具体的器质性病变造成的原因,同时也与你睡眠质量下降引起的神经衰弱,白天困乏等情况有关!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡泡热水澡,做做放松训练,调整生物钟,尽量不要熬夜,白天也不要给自己太大的压力,避免过分的劳累,劳逸结合,看看效果
      

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