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更年期女性容易出现盗汗。主要还是阴虚导致。可以多吃水果和蔬菜,经常用枸杞,麦冬等泡水。可以滋阴补肾,缓解盗汗的症状。还可以多吃大豆及其制品。这是因为这种食品中含有丰富的植物雌激素。更年期适当的补充一些雌激素。有助于缓解更年期潮热汗出现的症状。
女人更年期出现盗汗,按照中医说就是肝肾阴虚导致的,这个时间可以吃点儿坤宝丸。也可以按照西医调理,用点谷维素、维生素B1调理植物神经,然后适当的补充点钙剂。这时间一定要大量的饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。
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