保持愉快的心情,对于白癜风的复发预防上,有着显著的心理作用,精神上的刺激是引起白癜风的因素之一,在患者的治疗过程中,不要为自己添加压力。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。白癜风的患者生活要规律,劳逸结合也是上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物,多吃一些黑色素的食物。可以吃黑米黑豆,黑芝麻,花生,核桃,豆制品,
预防白癜风要注意日常生活中要保持乐观精神,注意生活规律,适当休息及运动,锻炼自己的体魄,增强抵抗能力,保持良好的健康状况,尽量避免各种皮肤外伤,如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等,预防大于治疗,日常生活中一定要保持良好状态。
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