怀孕了可以游泳吗

女 | 0个月 2021-06-23 06:56:35 2人回复来自

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2021-06-23 07:13:23 我要投诉

刚怀孕是不建议游泳的，因为容易出现先兆性流产，建议孕三个月以后再进行游泳。三个月以后宫内的胎儿和孕妇都处于比较安全的阶段，此时适当的游泳不仅不会对孕妇以及胎儿造成影响，还有助于孕妇提高自身的抵抗力。孕妇在游泳控制在半个小时以内，避免游泳的时间过长，以免让孕妇感到劳累

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2021-06-23 07:10:10 我要投诉

在怀孕期间可以游泳的，但是游泳的时间不要太长。如果游泳时间太长容易诱发子宫的收缩，严重的会导致流产或者早产的情况。怀孕了一定要注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激的因素。