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有问必答网 → 外科 → 泌尿外科 → 性功能障碍 → 怎么才能防止射精障碍

怎么才能防止射精障碍

男 | 0个月 2021-06-23 10:58:03 1人回复来自

健康咨询描述：怎么才能防止射精障碍

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余学江合肥市第二人民医院主治医师擅长: 泌尿系统结石，感染，先天畸形，肿瘤，男科，不孕不育帮助网友：34630

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2021-06-23 11:37:00 我要投诉

首先要养成良好的生活习惯，养成规律的作息时间，戒烟戒酒，进行适当的体育锻炼，增强体质、规律的性生活，避免熬夜，避免过度劳累，对预防射精功能障碍出现，会有很重要的帮助作用。另外在饮食方面，要以清淡的食物为主，尽量避免吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，对预防射精功能障碍的出现也有一定的帮助作用。还有要了解适当的性知识以及性技巧，尊敬夫妻感情，也有助于预防射精功能障碍出现。

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