喝水很多吃水果还便秘
女 | 17岁 2021-06-23 15:30:24
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健康咨询描述： 喝水很多五百毫升的杯子一天能喝十五杯每天都吃水果早上一般是鸡蛋牛奶会吃菜但是就是便秘在学校五天根本不上厕所会有想上厕所的感觉但是上不出来感觉被堵的难受但有时候一周末回家就会不停的上厕所每次一点
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2021-06-23 15:38:37 我要投诉
首先应当明确一味的吃蔬菜和水果是不能缓解便秘的，应当要注意荤素营养搭配合理，可以适当的吃一些肉类，同时适当的增加运动，增强到胃肠道蠕动功能，症状是会逐渐有所减轻的。对于已经形成的大便不能正常排出的情况下，可以给予开塞露来辅助大便的排除。
2021-06-23 16:40
ask94092786g7
追问
您好我也吃肉也运动每天跳绳半小时
2021-06-23 17:50医生回答：
每天的进行适量的运动，增强胃肠道的蠕动功能。跳绳效果并不是很理想。主要还是由于在学校饮食不规律，或者是食物中的营养不能被身体所吸收而导致的。通常在换个环境后调整饮食症状是会逐渐有所好转的。
2021-06-23 23:44
ask94092786g7
追问
我还会有那种想拉肚子的疼但就是没有?
2021-06-24 20:45医生回答：
如果是这种情况，也不排除有慢性肠炎或者是直肠炎的可能。应当到医院检查明确一下。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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