每次健身出汗后额头就起红包并且发痒

      根据你的描述过程，再进一步结合你发过来的照片上看，额头部位皮肤表面有红色肿块现象，发痒，几小时以后自行消退，这种病情表现可能是属于皮肤过敏反应现象，建议到正规医院，挂号皮肤科门诊现场检查一下，看看是不是属于荨麻疹现象，化验过敏原检查，可以服用枸地氯雷他定片治疗，注意避开过敏原。
      

      考虑皮肤科明确诊断是否有皮炎，或是考虑过敏的情况，明确诊断后根据病情的情况及时用药对症治疗缓解症状，避免反复搔抓刺激，保持局部清洁，防止交叉感染等情况，有其他不适症状，更需要尽早治疗。
      

      健身出汗后额头起红包发痒，考虑是皮肤过敏而导致的，原因是汗液刺激出现了红斑瘙痒，平时要注意清淡的饮食，作息规律，可以口服提高免疫力的药物或者是益生菌进行预防。
      
      以上是对“每次健身出汗后额头就起红包并且发痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，这种情况没有什么太大的问题，多数都是由于健身的时候出的汗过多，这个汗渍刺激到皮肤产生的这种小包，所以还是证明体内有炎症的这种情况，一定要多喝水，大量的喝水促进代谢就没什么问题了，放心没问题的。