你好。根据病情分析。植物神经紊乱,很多时候是可以自己愈合的。能够增强身体锻炼增强体质固然是好的,对此病的恢复也有很的帮助。平时尽量多出去运动运动,跑跑步,跳跳绳,练练太极等等,可以的话去空气清新,环境优美的地方运动。还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
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