你好,剖腹产坐月子禁忌食物有:首先,坐月子期间不能吃各种生冷寒凉的食物,包括生菜、水果,应该充分煮熟了以后再吃,其中西瓜、梨、甜瓜、猕猴桃、柿子等,坐月子期间禁食,冰淇淋、冷饮、碳酸饮料也要避免。坐月子期间,可以适当的吃一些热性的水果,来补充人体所需要的维生素、矿物质、纤维素等,预防便秘,促进乳汁分泌。其次,尽量的少吃调料和一些含有添加剂的食物,比如味精、酱油、鸡精等,外卖食品要少吃。祝安康!
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