通常来说在减肥期间是不建议吃一些奶制品的,在减肥期间可以适当的多吃一些富含维生素的食物,如黄瓜,西红柿等促进身体的新陈代谢。此外也要适当的锻炼身体,合理的控制体重。
减肥期间可以吃一些奶制品的,要注意营养物质,合理均衡的摄入,减少卡路里的摄入,就可以多吃一些期间的蔬菜,低糖的水果,保证身体的健康状态,适当的增加运动量
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线