建议避免用眼过度,应适当的休息多看向远处和绿色的物体,还可以多参加户外运动,比如乒乓球,羽毛球等运动眼睛可以跟随球进行活动,缓解眼睛疲劳,必要时可以去医院做详细检查,进行针对性治疗
近视的原因主要是遗传因素,光学成像因素,缺乏户外的运动,很好的控制视力的发展,最重要的就是参加一些户外的运动,能够帮助产生多巴胺,可以降低浓度的阿托品眼药水。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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