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对于近视患者来说,只要多吃含有维生素A的新鲜水果蔬菜,就一定有好处,富含维生素A的食物,有肉类,动物肝脏,鱼肝油制品,胡萝卜,南瓜,青椒等蔬菜,其实吃什么都不可能降低度数,只能说是缓解或者控制近视的增加。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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