高血脂的人是可以适量吃花生的,但是不能吃太多,而且不能吃油炸的花生。正确做法是把花生煮过再吃,这样可减少油脂的摄入。另外平时的饮食也一定要注意,尽量不吃高脂肪、高胆固醇的食物,例如动物的肝脏、动物油、油炸食品等,必要时需要使用药物降血脂。
指导意见:
高血脂的患者不可以多吃花生豆,偶尔可以适当的少吃。吃多了容易加重病情,甚至伤胃。适当的吃花生豆对健康有利,花生有健脾和胃的作用,能补充营养,但是肝胆病的患者不建议吃花生。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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