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脑子胡思乱想,容易受到刺激

女 | 32岁 悬赏2个健康币 2021-06-25 18:59:34 4人回复 来自

健康咨询描述: 因为之前一直忙于读书工作的缘故,今年有32岁了,直到现在都没有找到合适的男朋友,心理压力特别大,看到一些男性的身体和物品就会莫名的条件反射的受到刺激,脑子总是胡思乱想,想入非非,由于在大城市一个人独自生活,平时工作压力大,下班回到家里一放松就很想得到寄托和激情,不知道这种情况要持续到何时,很苦恼

医生回复区

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-06-25 19:07:40 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到你目前的压抑,委屈,烦躁,焦虑,毕竟年龄在这里了,而且又一个人在异地,让你非常的孤独
      指导意见:
      您这种情况建议您放松心情,转移注意力,在工作之余多参加一些团建活动来促进与同事或者异性朋友的交往平时也尝试着将内心的压抑委屈,向家人或要好的朋友倾诉

2021-06-25 19:57 ask93417053md 追问

之前有个同事找过我,我看到他有家室的就没有答应他,可是他有时候对我挺好的,而且我自己也挺想的,不知道要不要走出这一步,心理很纠结

2021-06-25 21:20医生回答:

这种情况需要你慎重考虑,尤其是当人处在孤单寂寞的时候,另一个人的些许温暖,都可能让她感觉非常的幸福,从而迷失自我,毕竟他有家室,这种情况,无论从哪个角度都是要慎重的

2021-06-25 21:27 ask93417053md 追问

这会产生什么后果,最坏的结果是什么

2021-06-25 21:54医生回答:

在日常生活中和电视上都经常可以看到这种现象的后果,至于最坏要看你认为什么样的是最坏,比如被抛弃或者被他老婆打骂,或者事件被公开,让你名利都受到损失

2021-06-25 22:12 ask93417053md 追问

我现在开始慢慢走出对他的依赖,尽量保持距离对吗

2021-06-25 22:19医生回答:

是的,毕竟这个是违背社会道德的,所以不要留恋,寻找属于你的幸福去。

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-06-25 19:15:52 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,可以说已经到了谈婚论嫁的年龄。由于读书和工作耽误了谈恋爱,由于一直没找到情感中的另一半,只要放松下来,总非常期盼情感方面的抚慰。
      指导意见:
      建议要统筹安排好自己的生活和工作,平时尽量的减少独处,多参与集体活动,多与家人朋友交流沟通,把自己主动的介绍出去,创造条件也让别人了解自己,会与有缘人相遇的。

2021-06-25 21:38 ask93417053md 追问

我有一个同事追求过我,但他有家室,我没答应他,但是现在自己有需求,就很纠结,不知道要不要走出这一步

2021-06-25 21:42医生回答:

有家室的人追求你,这是违背道德的行为,能随便的去答应,这也是道德上不允许的。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-06-25 19:19:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己之前一直忙于读书工作的缘故,现在32岁没有合适的男朋友,一个人时候有孤单寂寞心情是正常现象的。
      指导意见:
      现在自己工作稳定应该多考虑自己终身大事的,建议平时应该多和同事以及异性朋友之间进行沟通交流,学会自我进行调节自己心态,应该有自信心,相信自己放松自己的。
      以上是对“脑子胡思乱想,容易受到刺激”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-06-25 20:01 ask93417053md 追问

之前有个同事找过我,他已经有家室的我没答应他,可是他对我挺好的,自己也确实有需要,不知道要不要答应他,很纠结,不敢迈出这一步

2021-06-25 20:03医生回答:

这种情况应该慎重考虑,尽可能不要迈出这一步的。

2021-06-25 20:08 ask93417053md 追问

可是这方面的需求已经影响到了我的生活工作,不知道自己能撑多久,合适的另一半一时半会儿还找不到,心态已经慢慢开始扭曲了,怕这样下去会心理出现更严重的问题

2021-06-25 20:09医生回答:

如果迈出这一步就没有回头路,可能出现比现在更烦恼事情的,希望多考虑,尽快找到属于自己的另一半。

2021-06-25 20:15 ask93417053md 追问

这会造成什么最坏的影响呢,如果保密工作做得好的话,也会必然产生吗

2021-06-26 06:58医生回答:

这种事情是不可能保密的,没有不透风的墙,毕竟对方是有家室的人。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-06-25 19:21:27 我要投诉

      病情分析:
      没有男朋友,对男性更多的是想象,边种感觉虽然幼稚,但是没办法克制住自己。你现在年龄大了,要对男性有更加冷静理智的认识,这样才好处理个人问题。
      指导意见:
      要了解男人,先从他的家庭和人际关系开始了解,人际关系好,大家都喜欢,这样的人心理素质好。另外三观和人品,是人最重要,决定人行事为人。

2021-06-25 21:13 ask93417053md 追问

公司有个同事找过我,我看到他有家室就没有答应他,他对我也还不错,我自己也有需要,很纠结

2021-06-25 21:19医生回答:

他对你再好,也不能当丈夫。

2021-06-25 21:27 ask93417053md 追问

如果走出这一步会对他产生依赖吗

2021-06-25 21:32医生回答:

这要看你能否正确处理这个关系了。

2021-06-25 21:34 ask93417053md 追问

怎么样才能算正确处理呢,因为目前由于自己这方面的需求已经影响到工作生活了,这只是暂时的,以后找到合适的另一半就会慢慢好起来了

2021-06-26 09:59医生回答:

你要和他正常交往,不要让自己陷入情感问题之中。你不为自己设界,就有可能意乱情迷。

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