糖尿病能否吃黄瓜？

      指导意见：
      您好：糖尿病能吃黄瓜，而且吃黄瓜有利于控制血糖，黄瓜含糖分及脂肪很低，富含维生素和矿物质，还能抑制糖类物质转化为脂肪，降低体内胆固醇，适合糖尿病患者食用，糖尿病患者的饮食要低糖低脂，不要吃过甜，油腻，高脂肪，高热量的食物，多吃蔬菜及粗粮杂粮，坚持运动，注意监测血糖情况。
      

      糖尿病患者是可以吃黄瓜的。黄瓜的糖分并不高，而且营养价值也非常高，糖尿病患者一定要严格控制延时，建议低盐，低脂，清淡饮食，不要吃糖，分过高的食物，每天坚持有效的体育锻炼，对控制血糖有很好的帮助。