健康咨询描述: 最近一直在减肥一直控制饮食有一天忍不住了晚上吃了土豆粉喝饼一些难消化的食物,这两天都不代谢体重没有变化,晚上没有吃过饭也没有任何变化,主要还总是不感觉饿,买了健胃消食片也不管用,总感觉肚子里有一股气出不来
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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