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一般来说,番石榴吃多了,一般不会便秘,但是进食不当,尤其是吃了较多的番石榴籽是会导致便秘的。番石榴含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质元素,在食用番石榴后还可以刺激胃肠道的蠕动,促进体内毒素和垃圾的排出
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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