腰椎间盘突出，腰椎骨质增生。

      从检查结果看是不严重的，希望你正确面对，积极的采取治疗：卧床休息静养，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，效果不佳时采取牵引或手术治疗。
      

      通过你的详细描述为腰椎间盘突出，压迫硬膜囊，建议适当休息一段时间，建议腰部局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗，建议口服舒筋活血药物，不要暴力活动，建议不要着凉受寒。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，出现腰腿疼痛，有无过度劳累受凉的情况，有无外伤，检查发现间盘突出
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及直腿抬高试验，必要时磁共振检查，考虑间盘突出引起坐骨神经坐骨神经症状可能。戴腰围，热水袋热毛巾热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏或扶他林乳剂止痛活血化瘀治疗，配合针灸理疗舒筋活络治疗较好
      
      以上是对“腰椎间盘突出，腰椎骨质增生。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！