你好,你说的这种方法,民间有这种提法,你可以试试,这个算是食疗,即使没有效果对身体也没有什么坏处。饮食上建议你平时要少吃辛辣刺激生冷的食物,多吃青菜水果,多喝水,多运动。如果饮食调理效果不好,那只有配合药物治疗。
不要盲目的听一些民间传说治疗,平时的话要注意饮食,不能暴饮暴食,一日三餐要有规律,不能吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,多吃易消化的食物,适量运动促进肠道蠕动,必要时应该去医院让医生开一些药物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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