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牛蛙是一种富含优质蛋白,钙铁等多种微量元素食物,其脂肪含量并不是很高,所以,具有丰富的营养价值,血脂高的还是可以吃的,如果平时血脂比较高,建议您平时要,低盐低脂饮食,限酒戒烟,多运动锻炼身体,改善身体的体脂含量,多吃新鲜蔬菜和水果,是富含纤维的食物,保持大便畅通,定期复查血脂。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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